Всем привет. Меня зовут Влада Олеговна Попутаровская. Я – психолог:) ⠀ Так начинался мой путь в Инстаграм 3 года назад… ⠀ Сейчас я давно не объясняю, кто я и зачем. Я просто делаю свою работу и страраюсь помочь как можно бОльшему количеству людей🤝 Распространяю знания, саморефлексию и понимание в...

❗️НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ❗️ ⠀ Друзья, карты в открытую. Лайк ❤️ любимой рубрике ⠀ Карты - это ⠀ ✔ отключите мозг, только фантазия и интуиция. Первое, что пришло вам в голову, то и верно ✔минимум 5-7 ассоциаций! не останавливайтесь на одном слове! ✔ глядя на соответствующую карту, продолжите: ⠀ ...

Доброе утро, друзья👋🏻 У меня был выбор, про что поболтать с вами на выходных, чтобы отвлечься, и в то же время, чтобы было интересно! Пока вы лайкаете❤️ предыдущий пост, предлагаю игру⬇️ ⠀ Это упражнение подходит для полного понимания: что у вас сейчас в жизни происходит, чем она наполнена. А ещё...

Доброе утро, друзья!💪🏻 ⠀ Внутри карт находятся ваши субличности, части вас👥 Когда вы говорите «любить себя, заботиться, хорошо относиться к себе, принимать себя» – каждый понимает это по-своему. Нет 100% одинаковых ответов. ⠀ В чем забота о себе проявляется вовне? Отдых, цветы, ванна или правильн...