Психотерапевтическая техника на определение того, сколько денег ты себе раз разрешаешь.
От моего друга и психолога команды – Лейлы 💕 Она поможет вам, если возникнут вопросы
Лайк ❤❤ = спасибо
________________________
Нужно закрыть глаза и представить, что вы идёте по дороге и впереди перед вами золотая гора🌋

Вдоль дороги стоят указатели на уровне глаз с разными суммами. И чем дальше вы идете в гору, тем выше сумма.
Какая сумма будет на самой вершине горы?🏜

Вы подходите к ближайшем указателю.

Он у вас на уровне глаз. Какая на нем указана сумма?

Чтобы увеличить (разрешить себе больше) представьте, какая сумма стоит на следующем указателе?🗺

Рядом с указателем есть рычаг. Если его дёрнуть, то указатели поменяют положение. И следующий встанет у вас перед глазами, а на горе появится сумма больше. Все указатели станут на шаг ближе к вам.

Сумма на горе – это о том, что в вашем понятии «много денег».

Сумма у вас перед глазами – это то, что вы можете себе позволить сейчас.

➡ Если эта сумма больше того, что мы получаем, смотрим: есть ли ощущение вины, чувствуете ли вы необходимости расплатиться за поступок?
Может быть у вас есть вторичная выгода?

Друзья, напишите в комментариях, какая сумма для вас "много", а какая "в самый раз" ⬇⬇

Как думаете, почему мы зарабатываем/получаем меньше, чем хотим?

Еще статьи

ЛАЙК❤️ СВОИМ ВНУТРЕННИМ ДЕТЯМ (и фанатам Гарри, как я!😄 ❤️❤️❤️ ⠀ ✅ 4. ЗАВИСИМЫЙ РЕБЕНОК ⠀ Любой зависимый по сути ДИТЯ, которое не может отлипнуть от «сиси». Чтобы это ни было: бутылка, игровые автоматы, игла или другой человек ⠀ Вам бывало грустно, когда кто-то из близких уезжал?🚃 Умножьте на 10...
РАЗВЕЕМ это МИФ, что внутреннее ДИТЯ – это что-то очень полезное и всегда благое 😈/👿 ⠀ ❤ ЛАЙК в поддержку своему 👶🏻 Итак, какие они? Ваши внутренние дети. ⠀ Классификацию, основанную на архетипах, создал американский психолог Karolin Myss. Можете перевести:) ⠀ Мне понравился подход через Архетипы...
ОШИБКИ, которые вы совершаете из раза в раз... Ну хватит уже, ладно?😄Лайк❤️ за перемены к лучшему. ⠀ ✅ 1. Предположим, вы еще не в терапии. Работать с прошлым не хотите, боитесь, денег нет и другие стандартные штуки;) Ок. Тогда просто не живите прошлым⛔️ ЗАВТРА – это ЧИСТЫЙ ЛИСТ📜 Вы сами прописыв...
Друзья, лайк, кто не просто читает, а что-то ДЕЛАЕТ ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ СЕБЯ❤ ⠀ Продолжаем говорить про внутренние конфликты и про то, как с ними справиться с помощью символодрамы. ⠀ ПРИМИРЕНИЕ и отпускание важно, чтобы не тащить Г 💩 в новый Год 🎄 ✔если вам сложно простить ✔если сложно отпустить ситуаци...