ВОЛЯ – способность к выбору цели деятельности к внутренним усилиям, необходимым для её осуществления©️

НАСИЛИЕ - преднамеренное применение физической силы или власти, направленное против себя, результат которого: повреждения, смерть, психологическая травма, ущерб©️

Структура воли развивается с 2 до 4 лет:
✔️ребенок начинает устойчиво ходить
✔️может толкаться, биться, пробует мир на прочность
✔️пробует силу и испытывает родителей

Формируются отношения с внутренней СИЛОЙ
✅ 1) Ты становишься либо слабаком, «тряпкой», гипотимом, тем, кто не присваивает волю себе🚫
✅ 2) Либо упрямым агрессивным, не гибким, конфликтным
✅ 3) НОРМА – трудолюбие, исполнительность, ответственность, помощь, уверенность в себе. В том, что ты ВСЕ СМОЖЕШЬ:

✔️достичь цели
✔️поступить в вуз
✔️встать вовремя
✔️добиться результата в спорте
✔️научиться готовить, играть на инструменте, танцевать
✔️получить желаемого мужчину, родить и вырастить ребенка
✔️купить автомобиль мечты, заработать денег, открыть бизнес
✔️смотреть в рабочий монитор, а не инстаграм (это тоже воля!)
✔️ПЛАНИРОВАТЬ – это воля. НАМЕРЕНИЕ, ВЫБОР, ДЕЙСТВИЕ.

Когда вы говорите: «надо делать то, что хочется» - это поведение трехлетки❌ Не хочу убирать в комнате, есть суп, завязывать шнурки, ходить в садик. Хочу смотреть мультики👻

Я надеюсь, вы не настолько инфантильны, ленивы, и не так бездарно проживаете жизнь.

❓Что же такое насилие над собой?

Есть девочка Ира, риэлтор, 35 лет. Ирочке лень работать. Ей проще раздвигать ноги перед пьющим мужчиной в возрасте, терпеть перегар и вынос мозга🤯

Это я называю насилием над собой:
⛔️жить с нелюбимыми
⛔️учиться там, где не хочется
⛔️ходить на нелюбимую работу
⛔️терпеть нарушение границ
⛔️страдать психосоматикой, не решая свои проблемы
⛔️заедать проблемы и набирать вес
⛔️из страха перемен вариться в 💩
⛔️давать и делать минет мужчине, от которого воротит. Делать это ради денег и благ – для меня насилие максимального уровня

Так вы не придете ни к результатам, ни к успеху❌ Ни к чему… И да, работа над собой – тоже применение ВОЛИ.

Приведите мне примеры из собственной жизни, где вы:
👍🏻1) применили волю
👎🏻2) совершили насилие над собой
 Продолжение в карусели

Еще статьи

Когда я задала наставнику вопрос «КАК прокачать волю?», он ответил: «делать то, что НЕ хочется и НЕ делать того, что хочется» ✅ Вот вам упражнение на всю жизнь. ⠀ ✔Пример-1: я не люблю упражнения по утрам. Но благодаря им моя психика стабильна и крышечка от нагрузки не едет🤪 Саботирую я этот проц...
‼️ПРОДОЛЖЕНИЕ. НАЧАЛО В ПРЕДЫДУЩЕМ ПОСТЕ❗️ Лайки собраны❤️ Публикую ключ к тесту ⬇️ ⠀ Напоминаю, что мы располагали фигуры в порядке возрастания вашего предпочтения. Расскажите в комментариях, у кого что получилось?⬇️ —————— Какую бы фигуру вы ни поместили на первое место - это ваша основная фигу...
⠀ Очень хороший челендж для саморефлексии! Всем рекомендую как задание ✔️если ты понял, что просрал 10 лет жизни – очень терапевтично ✔️если ты понял, что ты крут и делаешь успехи – можно себя похвалить и самооценка возрадуется ✔️если ты вроде движешься, но по течению и маленькими шагами – отличн...
Доброе утро, друзья! Нравится рубрика #влада_тесты ? Тогда лайк и поехали. Ответы будут как наберём 12000❤️ ⠀ На сегодня у нас психогеометрический тест Сьюзен Деллингер ⠀ Это проективная методика исследования личности. Автор – Сьюзан Деллингер, специалист по социально-психологической подготовке у...